События

Вечером тренировка по расписанию....

03.06.2025

Что такое темповый бег и зачем он нужен? Темповый бег — это тренировка в устойчивом, но интенсивном темпе, который считается пороговым. Это значит:...

03.06.2025

Утром Летняя школа Айкидо. Вечером- тренировка по расписанию 🥋...

02.06.2025

Почему айкидо снова в моде — и почему оно подойдёт именно тебе (в любом возрасте) Айкидо — это больше, чем боевое искусство. Это путь к осознанном...

02.06.2025

🎉 С Днём защиты детей! 🥋 Айкидо — это не только про технику и приёмы. Это про уважение, доброту, уверенность в себе и заботу о других. И именно де...

01.06.2025

Почему важно бегать мужчинам и женщинам? И в чём отличие? Бег — универсальный способ поддерживать здоровье, улучшать физическую форму и снимать стр...

31.05.2025

29 мая День рождения отмечает член Президиума НСАР, 1-й вице-президент Федерации Айкидо Айкикай России Евгений Владимирович Малышев! Шихан, 6 Дан А...

29.05.2025

«Бег — это дешево!» Только вы начали бегать… и уже в минусе. Казалось бы — надел кроссовки, выбежал и побежал. Но если делать всё с умом (и без тр...

29.05.2025

Почему мужчины и девушки выбирают Айкидо: для чего и что это даёт Айкидо — это не просто боевое искусство. Это путь. Путь к себе, к внутреннему ра...

28.05.2025

Чтобы начать бегать, надо… не бежать. Да-да, вы не ослышались. Можно начать «на эмоциях»: купить кроссовки, включить трекер и выйти на первую проб...

27.05.2025

Утро Солнечное! Ловим солнце 🌞 и загар! Бег 🏃‍♂️ в удовольствие!...

23.05.2025

Похвальные грамоты- лучшим ученикам!...

22.05.2025

Зачем в айкидо нужна хакама и что она означает? Хакама — это традиционная японская одежда, напоминающая широкие штаны, которую носят практикующие ...

22.05.2025

Утром бег 🏃‍♂️, вечером 🥋 в додзе!...

22.05.2025

Утро бодрое! Утро Солнечное! Бег 🏃‍♂️ в удовольствие! Отличная настройка на весь рабочий день!...

22.05.2025
Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11