ЧТО ПРОИСХОДИТ НА ПЕРВЫХ ПЯТИ ТРЕНИРОВКАХ? Перв...

ЧТО ПРОИСХОДИТ НА ПЕРВЫХ ПЯТИ ТРЕНИРОВКАХ? Первая тренировка. Всё непривычно. Новые слова, движения, правила поведения в додзё. Кажется, что остальные понимают друг друга без слов, а вы пытаетесь разобраться, куда поставить ногу. Вторая. Некоторые движения уже узнаются. Но тело всё ещё делает совсем не то, что вы ему говорите. Третья. Вдруг получается то, что ещё несколько дней назад казалось совершенно непонятным. Четвёртая. Вы уже меньше думаете о том, куда встать, начинаете замечать партнёра и лучше понимать объяснения сенсея. Пятая. Вы всё ещё новичок. Но зал уже не кажется таким чужим. Конечно, у каждого этот путь проходит по-разному. Но практически никто не приходит на первую тренировку и сразу всё умеет. Поэтому не нужно оценивать айкидо по принципу «получилось у меня с первого раза или нет». Дайте себе время познакомиться с практикой. А телу — время научиться новому.