Mokuso (黙 想) - японский термин, означающий безм...



Mokuso (黙 想) - японский термин, означающий безмолвную медитацию, в основном используется в японских боевых искусствах. Состоит из двух иероглифов и буквально означает Моку - "тихий/стоп" + Со "мышление". Mokuso обычно выполняться в начале и в конце каждой тренировки для того, чтобы "очистить ум". Мокусо выполняется в сэйдза.
28.04.2021